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鑫妈的生活记录

积极乐观,热爱生活,希望以一颗朴素平和的心境享受人生。

 
 
 
 
 
 

山西省 太原市 白羊座

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无车日

2017-9-22 16:17:04 阅读126 评论6 222017/09 Sept22

9月22日,“世界无车日”,也是第八个“中国城市无车日”,应该说这八年里,年年都响应号召这一天不开车,或者坐公交或者骑自行车。

早晨坐公交上班,中午下班时骑上了放在单位的自行车。

无车日,路上的私家车的确少了许多,但好似只有第一年“无车日”时,路上除了公交和出租,基本没有私家车行驶。这几年的无车日越来越多的车还是照开不误,这个只是号召,鼓励人们在市区使用公共交通工具,毕竟不是强制。

早晨下了公交,走到天桥上往下看,平时堵车的路段车辆廖廖。

如果每天都能这样少的车就好了。

上午儿子在学校给我打电话说是中午晚点回来,学校下周要举行运动会,班级要大扫除。中午下班骑上自行车也不着急,欣赏着路边的美景,感受着跟平时开车不一样的心情。

路上拿出速写本找个地方画张速写。

在外写生要脸皮厚,不能怕路人围观,所以只有练好画艺才不怕丢人(话说别人站在我旁边看我画,其实我脸好红)。

作者  | 2017-9-22 16:17:04 | 阅读(126) |评论(6) | 阅读全文>>

2017.09.21 周四

2017-9-22 8:36:47 阅读122 评论6 222017/09 Sept22

早餐:全麦牛油果三明治+牛奶麦片粥

单位办公楼前的山楂树又结满了山楂,每年一到这个时候就知道国庆快到了。

往年单位都会组织那些保洁员帮忙摘山楂,然后给各个课题组分一些,今年不知还能不能分上。其实外面买山楂也不贵,秋天是一定要做瓶山楂酱的。

三天前发的豆芽已经可以吃了。这回特意多泡了一些绿豆,用的是剪掉一半的5L纯净水瓶子发豆芽,看看,竟然满满的。

自己发的豆芽吃起来就是香,冰箱还有几张上次吃烤鸭剩的卷饼,正好用来卷豆芽吃了。

再煮盘速冻素饺子,一锅金针菇鱼片汤,就是我和儿子的午餐了。

总在说向往那种自耕自食的田园生活,既然现实不允许,那么就尽量吃自种自制的东西。

下午临下班时天空一下子灰暗下来,电闪雷鸣的下起了雨,赶紧提前下班,怕走晚了路上又堵。

下着雨无法出门锻炼了,晚上在家椭圆机上运动40min,边运动边跟着LG看电视剧《知青》,梁晓声编剧。梁晓声写北大荒的小说我中学时代读过很多,最喜欢的是《今夜有暴风雪》,真的是看过N遍,也哭过N遍,也不知今天再拿出来读还有没有当时的感受。

运动完再坐在书房看看书,之后画一画酸奶瓶,可惜画完发现形又错了,唉,时间太晚了,没办法再重画,不过知道自己的问题,以后就要好好琢磨和练习。

作者  | 2017-9-22 8:36:47 | 阅读(122) |评论(6) | 阅读全文>>

2017.09.20 周三

2017-9-21 8:26:15 阅读166 评论9 212017/09 Sept21

好开心,不再有什么“首页推荐”,只想安安静静在自己的博里记录生活。

早餐:全麦牛油果三明治+醪糟枸杞蛋汤

上午十点多,起身去收发室取报纸,也想顺便活动一下僵硬的身体。其实订了那么多报纸,同事们都不怎么看的,似乎最终就是拿来卖废纸用了。

我每天还是按时去收发室取报纸也是为了起来走一圈,活动一下身体。

结果走到一半,手机响,有快递,于是返回去取了快递----是LG网上订的石榴,拎到停车场放在车里,接着往收发室走,走到一半,手机又响,我们领导在外出差,让我帮取快递,于是又走到单位门口取了快递,再往收发室走,手机又响,我在网上给儿子买的书到货了-----哦哦哦,累惨了,不去收发室了,直接回办公室歇一歇!

和儿子的午餐:我的全麦馒头,儿子的糙米+红烧带鱼+金针菇白菜鸭架汤

本来鸭架汤里只放了白菜,结果儿子下课回来看我做什么饭,直接从冰箱里拿出金针菇要求我再放进去。

下午党支部开会,开完会时间也不早了,回办公室歇歇,喝杯茶,又习惯性的拿出了速写本。

画得很不满意,原因还是自己耐力不够,总想迅速画完而少了观察,所以画完感觉形不对,而且立体感也没有画出来。

晚上从汾河慢跑回来接着再画一幅,还是不理想,不过对比以前自己都感觉到了进步,慢慢来吧!

作者  | 2017-9-21 8:26:15 | 阅读(166) |评论(9) | 阅读全文>>

单位的美景

2017-9-20 11:27:12 阅读148 评论10 202017/09 Sept20

单位绿化非常好,每到春夏,各种花儿绽放,绿树成荫,即使是秋冬,也有一种萧瑟中的美。

每当工作累了,趁空隙到工作区走走,心情一下子就会放松下来,不管外面马路上如何的喧嚣,我们这个小世界里安静舒适,鸟儿在枝头叽叽喳喳,总让我有种处在大自然中的错觉。

常常会有国外的专家来单位考察参观,而在林荫道上错身而过的也许就是来单位开会的某些知名教授或是学者,我想他们一定会赞叹我们园区的安宁和美丽。

我爱着我们的单位,更爱着我们的园区,常常会为自己能够在这样美好的单位工作而骄傲。

天气很好,躲在单位停车场的车里偷偷画张速写,恨自己没有高超的画功,真想把眼中所见的美景都用画笔记录下来。

要好好磨练画功,这样就可以随时把所见所感用画笔记录下来。相机是死的,而画出的画却是有生命的,不管画的好坏,它都是我表达情感的工具。

感谢美好的生活,让我有了如许的情感表达方式,也感谢自己有一颗感恩的心,可以感知世间一切的美好。

作者  | 2017-9-20 11:27:12 | 阅读(148) |评论(10) | 阅读全文>>

周日采摘西梅

2017-9-18 9:22:51 阅读135 评论9 182017/09 Sept18

周日下午,跟LG准备出门采摘,结果暴雨骤降,只好等雨停了再出门了。

四十分钟后雨过天晴,带上水杯(路上喝)还有采摘的篮子上路了。

农家果园地面泥泞,刚刚下过雨,果农好心给我们塑料袋让套在鞋上,但看到满树的西梅,似乎就忘了道路的湿滑,几次差点滑倒。

真的是第一次见西梅树,也是第一次采摘西梅,果农教我如何挑选才是甜的,还边说边给我摘下几颗让我尝,这样边摘边尝,就当下午加餐水果了

最终和LG采摘了近十斤,也不知能否吃得完

从西梅生态园出来,导航导向了“窦大夫祠”,最终发现就在中北大学旁边,只是到达目的地时已经关了门,只好坐在祠庙对面画张速写,也算没白来一趟。

作者  | 2017-9-18 9:22:51 | 阅读(135) |评论(9) | 阅读全文>>

山间小路(中性笔)

2017-9-18 8:32:50 阅读123 评论6 182017/09 Sept18

这棵树的画法换了一下,树叶画得好累,但感觉这样画出来画面比较丰满。

作者  | 2017-9-18 8:32:50 | 阅读(123) |评论(6) | 阅读全文>>

西兰花鸡蛋豆腐羹  

2017-9-15 9:19:03 阅读574 评论0 152017/09 Sept15

 网上学的作法,中午就实践了一下。

作法:

1.将内酯豆腐切成块摆到碗底。

内酯豆腐不碎的小秒招:将内酯豆腐倒放,对角剪开两个小孔。然后正面包装纸剪开,一下子就可完整的将内酯豆腐拿出了。

2.将切成块的内酯豆腐摆碗底,上面倒入打散的两个鸡蛋液。

3.上面洒上一勺白胡椒粉,两大勺生抽,然后将焯好水的西兰花摆在上面。

4.盖保鲜膜,微波炉高火4分钟就好。

很鲜嫩,很快捷。

作者  | 2017-9-15 9:19:03 | 阅读(574) |评论(0) | 阅读全文>>

火参果---针管笔  

2017-9-15 9:10:03 阅读605 评论0 152017/09 Sept15

LG网购的水果,从来没吃过,似乎都没见过(也许超市有卖,没注意过),火参果,百度上查了一下。

“火参果(Cucumis metuliferus)又名奇瓦诺果,非洲蜜瓜火参果火星果,火天桃,爆炸果。为葫芦科黄瓜属一年生的蔓性草本植物, 表皮非常坚硬、凹凸不平。肉质细腻多籽,像黄瓜一样呈凝胶状,口味清甜。现在新西兰、美国、澳大利亚、德国等地均有栽培,是一种一年多次种植的四季水果,果实像海参,又似带刺的橄榄型瓜,用吸管可直接吸食,火参果果肉细腻、多汁,呈凝胶状,内部镶嵌着许多绿色的种子,口味清甜,有轻微的余香,吃起来特别爽口。其所含的营养不亚于樱桃,维生素C含量特别高,绿色果肉中含有独特的粗纤维,长期食用有美容、瘦身的功效。”

当时买来时,里面还有卖家赠的几袋蜂蜜和一些吸管。

儿子下课回来,将里面的籽用勺子挖到碗里,然后加蜂蜜吃,说好吃,我尝了尝,有些清淡,也许还没吃惯吧。

我们总是喜欢尝试各种稀奇的水果,比如雪莲果、牛油果、百香果之类,都是最初没吃过,然后慢慢尝试中发掘出的。

作者  | 2017-9-15 9:10:03 | 阅读(605) |评论(0) | 阅读全文>>

2017.09.13 周三  

2017-9-14 9:55:34 阅读465 评论8 142017/09 Sept14

早餐:西葫芦蛋饼+醪糟枸杞红枣蛋汤

很喜欢喝醪糟,感觉喝完胃暖暖的,蜜友曾教我如何自制醪糟,还送了我几包米酒发酵粉,可惜我好懒,总是没有实践, 一直都是到超市买现成的煮来喝。

中午和儿子吃烩菜了,这也是我的简单菜式之一,也是我的最爱,平时去小饭馆不知吃什么菜的时候就会点烩菜来吃。

下午去财务室帮领导报销出国的差旅费,无聊中拿起不用的报销单背面画一画财务室窗台的仙人掌。

晚上没出门,家里椭圆机运动40min。

作者  | 2017-9-14 9:55:34 | 阅读(465) |评论(8) | 阅读全文>>

写生练习---中性笔  

2017-9-13 9:40:42 阅读488 评论0 132017/09 Sept13

每天都会练习一幅,慢慢找感觉。

先是根据照片来画,自己的立体感还是有些差,如果户外写生总是画不准位置。

记得大学数学有门制图课,要求画剖示图,俯示图之类,我每次完成作业都好费劲儿。中学时代算是喜欢理科的,可是立体几何却学得并不好,也是因为自己立体感太差,只有慢慢练习了。

简单的树与草,速写画好也不易。

作者  | 2017-9-13 9:40:42 | 阅读(488) |评论(0) | 阅读全文>>

近来的早餐  

2017-9-13 9:29:28 阅读427 评论11 132017/09 Sept13

早餐之一:鹌鹑蛋+全麦牛油果三明治+豆浆

早餐之二:西葫芦蛋饼+豆浆

早餐之三:南瓜蛋饼+煮鸡蛋+黑米粥

早餐之四:煮鸡蛋+全麦吐司(夹果酱)+牛奶

某天的下午茶

很多年,就是这些搭配,但永远吃不腻。

作者  | 2017-9-13 9:29:28 | 阅读(427) |评论(11) | 阅读全文>>

再做可乐鸡翅  

2017-9-11 15:20:57 阅读367 评论6 112017/09 Sept11

再做,说明以前做过,想想已经是N久之前了,其实儿子说过很多次想吃可乐鸡翅,我总以各种借口推脱,其实是自己懒得做。

周日,答应了儿子给他做可乐鸡翅,不能失言,大早晨就出门去超市买可乐和鸡翅了(顺便也买了小鸡腿)。

嗯,从超市回来的路上正碰上我们太原国际马拉松比赛,停下来喊了几声“加油”,跑在最前面的依旧是非洲的黑人。

好了,言归正传,来说作法。

1.先将鸡翅腌一下。材料:葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽

2.热油,将腌好的鸡翅及小鸡腿一并倒入翻炒一下。

3.将可乐倒入锅中,与鸡翅平齐就好。

4.大火烧开,盖上盖慢慢炖就好,直到可乐收汁即可。

好了,成品非常香,儿子吃得很满意!

做完觉得好简单的做法嘛,为何一直懒得给儿子做?!

作者  | 2017-9-11 15:20:57 | 阅读(367) |评论(6) | 阅读全文>>

游玉泉山城郊森林公园  

2017-9-11 9:28:56 阅读411 评论6 112017/09 Sept11

周六下午,睡醒觉,儿子已经去上课了,和LG眼对眼看看在家呆不住了,商量着出门转转,开上车就上路了。

玉泉山城郊森林公园,以前曾带着婆婆去看过樱花。

山上车不多,到了山顶风很大,稍有些凉。

在建中的森林公园,绿化还不到位,但从山顶俯瞰整个城市,还是挺壮观的。

从另一条路又上了山,爬了一些台阶到山腰,有凉亭,坐下歇歇,顺便拿出速写本画画。

画了半个多小时,再开车上山,远远看到有一些车停在山顶,应该也算一个景点了。

天色有些灰暗,凉风习习,山顶的那些人是放鸟的,也不知他们养的是什么鸟,反正好听话,飞一阵子就回到他们的肩上。

和LG在山上转转,看看时间也不早了,开车下山,很轻松的一次游逛,现在在家越来越宅不住了,只要有时间总想在路上。

作者  | 2017-9-11 9:28:56 | 阅读(411) |评论(6) | 阅读全文>>

农舍(针管笔)  

2017-9-8 8:37:03 阅读606 评论6 82017/09 Sept8

几种画法还是最喜欢钢笔画,没有钢笔就用中性笔、针管笔代替吧。

树的画法、草的画法是重点要多练习的。

作者  | 2017-9-8 8:37:03 | 阅读(606) |评论(6) | 阅读全文>>

2017.09.07 周四 白露  

2017-9-8 8:30:30 阅读620 评论6 82017/09 Sept8

白露是九月的头一个节气。露是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠,所以,白露实际是表征天气已经转凉。

以前早晨总喜欢喝酸奶,现在早晨就要喝热的了。

早餐:全麦牛油果三明治+牛奶

同事L听说我需要一个只能接打电话的老手机,立刻贡献出他家的收藏,我说就借几个月,将儿子的电话卡换到了这部老手机上。

科技发达是好也是坏,孩子们从小就接触电子产品,那些单纯的交往及正常的生活学习时间似乎都被网络所绑架,现在只能做到的就是没收智能手机,有些粗暴,可也没办法。

和儿子的午餐:糙米+番茄炒蛋+尖椒炒豆芽(自己发的豆芽)+清蒸鲈鱼

晚饭后没出门,在家边在椭圆机上运动边看电视。

作者  | 2017-9-8 8:30:30 | 阅读(620) |评论(6) | 阅读全文>>

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