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鑫妈的生活记录

积极乐观,热爱生活,希望以一颗朴素平和的心境享受人生。

 
 
 
 
 
 

山西省 太原市 白羊座

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阳台读书角

2017-11-23 8:43:34 阅读97 评论9 232017/11 Nov23

卧室阳台开辟出了一个读书角,将以前废弃的置物架装上放在角落,正好可以放台灯和少量的书,将藤椅搬到阳台一个,阳台也装有暖气,再加上白天的西晒,真的好暖哦!

每天晚上下班回家先坐在阳台读书角的藤椅上看大约一小时书才会起来,抬眼透过纱帘会看到外面的星星点点,真的是一种惬意的享受,既有阅读的享受,也有现世安稳的享受!

作者  | 2017-11-23 8:43:34 | 阅读(97) |评论(9) | 阅读全文>>

最近的早餐

2017-11-23 8:25:26 阅读81 评论0 232017/11 Nov23

每天早晨都是最紧张的,要给父子俩准备早餐,自己还要吃完早餐上班,为了怕路上堵,还要早出门,真是盼休假呀,可以睡到自然醒,可以悠闲的吃丰盛的早餐。

早餐之一:煮鸡蛋+核桃面包+牛奶

早餐之二:全麦吐司(夹黑芝麻酱)+鹌鹑蛋+豆浆

早餐之三:全麦吐司+醪糟红枣枸杞蛋汤

早餐之四:全麦吐司(夹樱桃果酱)+黑芝麻糊

早餐之五:牛油果三明治、麻酱花卷+豆浆

早餐之六;煮鸡蛋+南瓜蛋饼+牛奶

早餐之七:全麦吐司(夹黑芝麻酱)+醪糟蛋汤

好了,这就基本是我每天的早餐搭配了,反正就这几样来回搭配,总也吃不腻。

作者  | 2017-11-23 8:25:26 | 阅读(81) |评论(0) | 阅读全文>>

瑜伽练习

2017-11-16 10:51:38 阅读194 评论13 162017/11 Nov16

开始接触瑜伽还是二十多年前,那时看中央台里张蕙兰在海边轻柔的边说边练,好神奇也好美妙,于是在沙发上也跟着做几个体式。

真正开始练习是工作以后,单位对面开了一家瑜伽馆,办了次卡,中午去练过几次,后来有事没去,再去时瑜伽馆竟然倒闭不见了踪影,我的次卡也不知找谁去退钱。

又过了许多年,大概是八、九年前,偶尔逛街时收到一张传单,附近一家瑜伽馆因修路而年卡打折,非常便宜的价格让我迅速去报了名。

这家瑜伽馆是自带瑜伽垫,没有更衣柜,学员非常多,如果瑜伽垫和瑜伽服放在瑜伽馆的更衣室,很可能下一次就会找不到。这样我天天中午开车去瑜伽馆都带着瑜伽垫,几个月练习下来,停车费竟然比瑜伽馆的年卡还贵。

也许是因为年卡打折吸引了许多学员,每次瑜伽馆练习的学员都非常多,而且都是自己随意找地方放瑜伽垫,这样稍微去晚点就没有地方去练,教练也只顾自己在上面教很少下来指导。

这样维持了不到一年我就退出了,因为发现太乱太紧张,不太喜欢这样的氛围。

最近的一次瑜伽馆练习就是两年前了,单位对面的写字楼里新开了一家瑜伽馆,广告都贴到了单位的广告栏里,和许多单位同事一起去报了名。

瑜伽馆里建了群,也有了约课平台,少于三个人不开课,超过十五个人就不能约课,而且每次去瑜伽馆,工作人员都把瑜伽垫事先铺好了,几个教练都非常好,每次都细心的指导,这也是我接触瑜伽以来,练习最系统进步最大的一段时期。

今年已是在这个瑜伽馆练习的第三个年头了,冬天来临,年卡到期,没有再续办,但并不代表我的瑜伽练习中断,每天早晨在家都会练两遍拜日式,晚上睡前也会盘腿冥想,我想瑜伽已经融入了自己的生活。

作者  | 2017-11-16 10:51:38 | 阅读(194) |评论(13) | 阅读全文>>

三鲜包子

2017-11-15 9:01:14 阅读158 评论5 152017/11 Nov15

前个周蒸过一次包子,是莲菜鱼肉馅的,很快就吃完了。

早晨临上班将鱼片和鲜虾化冻,本来是想中午回家蒸个鱼片,然后炒个虾的,结果中午回家一个人又犯懒了,将儿子前一晚学校剩回的盒饭和鸡蛋、茼蒿炒在一起就当午餐了。

既然已经化冻也不能再放回冰箱,吃完饭开始发面,然后拌馅,将鲜虾一个个挑虾线去皮剥开,和鱼片一起绞成泥,再将韭黄和鸡蛋炒在一起,最后和鱼虾泥拌在一起成馅。

揉好的面放暖气上,晚上下班回来面就发好了,蒸包子了。

馅拌少了,最后还剩一些面,做麻酱花卷了。

最后蒸好时间也不早了,可还是忍不住各吃了一个花卷一个包子

作者  | 2017-11-15 9:01:14 | 阅读(158) |评论(5) | 阅读全文>>

新周开始

2017-11-14 9:24:54 阅读168 评论4 142017/11 Nov14

新周开始,刚到单位就有顺丰快递打来电话,一定是我订的鲜花到货了。

上周的花儿还没凋谢,新周的鲜花又送来了,我要让我的办公室永远春意盎然。

中午咖啡店吃点简餐

办公室角落里放着一个空复印纸箱子,里面藏着我的零食们,这回补充些蔬菜干----香菇干、秋葵干、萝卜片干,还有苏打麦麸夹心饼干(双十一时超市搞活动,老公给买的)。

单位门口不知是修什么,挖得乱七八糟的,交通更加拥堵,干脆早晨骑公共自行车,晚上从汾河走路回家了,既锻炼身体又避免堵车的心烦。

天气还不太冷,下班后汾河走路回家,河边快走或是慢跑的人还不少,我也加入快走的行列,走回家也微微出汗了。

很平常的周一,也很平静的新周,平常平静的生活和工作也使我心安。

作者  | 2017-11-14 9:24:54 | 阅读(168) |评论(4) | 阅读全文>>

侯旭《逃》

2017-11-10 16:15:11 阅读167 评论4 102017/11 Nov10

前个周跟LG出门自驾游,服务区休息时看到有小贩卖汽车CD的,就选了几张,那些碟都是盗版,没有歌曲名也没有歌手。上午随意拿出一张来听,听到了这首歌,其中两句歌词“我才知道我回忆的回忆的回忆的全是你”“我才知道想念的想念的想念的全是你”,那连续三个“回忆的” 、“想念的”,唱得那样撕心裂肺,听得我也觉得肝肠寸断,急急的在网上搜索歌词才找到了歌手名:侯旭。

歌中唱了一个男人失恋后买醉,但仍无法忘却旧情的呐喊。在车里反复听着这首歌,配合着车窗外纷纷的落叶,听到歌手的心碎,听到让自己落泪。

这个深夜有谁陪我买醉

尝下这杯孤独我会想谁

我才知道我回忆的

回忆的回忆的全是你

只剩下我自己 狼狈

记不清这是第几夜不归

残留的几分真情我会给谁

我才知道我想念的

想念的想念的全是你

却留下我自己 心碎

我好想逃 却逃不掉

放弃你是最痛苦的煎熬

我好想逃 却逃不掉

想抱着你 哪怕只有一秒

作者  | 2017-11-10 16:15:11 | 阅读(167) |评论(4) | 阅读全文>>

读梁衡

2017-11-9 12:30:05 阅读168 评论6 92017/11 Nov9

梁衡是我们山西籍的作家,出生于山西霍州,两岁的时候随父亲工作搬迁到太原生活,直到考入中国人民大学离开家乡。

最早读梁衡就是我们中学的课文《晋祠》,娓娓道来,将我们太原西南五十里的这座古晋名胜写得美轮美奂,我想许多人知道晋祠大概也是因为梁衡的这篇散文。

再次读他的文章就是儿子出生后了。大概孩子两岁的时候在书店买了他一本书,儿子那时刚刚送到幼儿园上小小班,结果没多久就生病了----肺炎,住院治疗,我请假陪床,每时每刻提心吊胆,疲惫不堪,只有儿子睡着时可以稍稍歇一歇,就是那时从家里带来了梁衡的这本散文集《把栏杆拍遍》在医院看。

同名的这篇散文《把栏杆拍遍》是写辛弃疾的,最喜欢里面的几篇散文,如《觅渡,觅渡,渡何处》里的瞿秋白,《最后一位戴罪的功臣》里的林则徐,《跨越百年的美丽》里的居里夫人。

现在都能回忆起当时在最心力憔悴和担心中,儿子睡着后,一个人坐在病床边看这本书时的情景,也不知为何,看着梁衡的这些散文,那些政治风云人物跌宕起伏的人生和命运似乎让我忘却了自己小小的担忧。

儿子住院一周,这本书也断断续续看完了,不管是他写政治人物《大无大有周恩来》《红毛线,蓝毛线》还是写历史人物《读柳永》《一个永恒的范仲淹》,甚或《晋祠》《冬日香山》《在欧洲看教堂》那样的游记,都极具人文内涵,笔触磅礴大气,读来有感动有思考有回味,就象季羡林先生给他的序中写的“在并世的散文家中,能追求、肯追求这样一种境界的人,除梁衡以外,尚无第二人。”非常高的评价呀!

十几年前都是去书店买书,现在网店上手指一点就等着送货上门了,趁着网

作者  | 2017-11-9 12:30:05 | 阅读(168) |评论(6) | 阅读全文>>

藏在深山中的“布达拉宫”----大汖古村

2017-11-6 11:10:45 阅读174 评论0 62017/11 Nov6

曾经偶尔在一个网页上看到大汖古村的介绍,说它是藏在深山中的“布达拉宫”,是写生和摄影爱好者的基地,于是对大汖村就有了一份向往,一直想去探寻一下。

又一个周六来临,早晨和LG先开车送了儿子上学,然后接着出发去大汖古村了。

从盂县下了高速后又走省道,路边风景不错,主要是天气很好,蓝蓝的,开着车窗也没觉着多冷。

跟着导航一路就走到了梁家寨乡,大汖村在导航上竟然搜索不到,看来还是没有被旅游开发出来的一片静土。

经过三个小时的行程,最后问了问过往的村民找到了去往大汖古村的路。

看网站上的功略还是前几年的,而通往大汖古村的大门口正在施工,看来是在建门楼还有停车场。车开进去停在了山角下,顺着楼梯往上爬,路边显然刚刚建好了一些人造景观,并没有象那些功略上写的进村的路很难行。

大概也是近两年来探密的游人多了,当地开始注重了旅游业,看起来离门口收费没多远了。

在半山腰有一座庙,门口牌子上写着“盂县不可移动文物 大汖村 飞仙庙”。大门紧锁,但有一棵生长茂盛的槐树从庙中穿出,可以看出这儿风水很好。

顺着楼梯终于走到了山顶,远远看到一片古民居,这就是大汖古村了。

位于盂县梁家寨乡深山沟谷中的大汖古村,是一个古老宁静的古村落,有着1500多年历史,是迄今盂县现存最古老的村落,也称太行深处的“布达拉宫”。

这个村落北魏时期就已存在,元末明初,有韩姓三兄弟从洪洞来到盂县,定居沙湖滩村,现在的韩姓居民是从沙湖滩村搬过来的,至今传了十三辈,三百余年,今天的村民都姓韩。

作者  | 2017-11-6 11:10:45 | 阅读(174) |评论(0) | 阅读全文>>

雨中观寺

2017-10-30 10:05:28 阅读245 评论10 302017/10 Oct30

周六和LG自驾出游,总想趁着冬天来临前多出门走走。

路上带了一本三毛的《我的宝贝》,是我最喜欢的三毛作品之一,每隔几年就想拿出来看一看,每次看完心里都暖暖的。

先上高速去往吕梁金龙山景区,没听说过的景区,只是因为办的全国旅游一卡通里包括这个,而且本来的目的地是苍儿会森林公园,都是顺路,所以就先去那儿了。

下了高速,跟着GPS走到一条好烂的路上,过往的都是大车,真是怀疑是不是这条路,结果GPS竟然说“已到目的地附近”,和LG环顾四周,终于看到一条上坡路似乎是景区大门。

几乎没有游人的景区,门票竟然还要60元,当然我们用旅游卡是免费的。

进了景区抬头可以看到一个好大的观音俯看着众生,走到景区各个角落抬头都能看到她。

最终坐在景区一角画张速写结束了参观。

再次上高速去往苍儿会景区,结果下高速跟着GPS走进山里,又是烂路,好似在修路,尘土飞扬的,除了路边的老房子就是山边时不时看到的柿子树。

景色不很美,有些失望。

最终还是因为修路无法通行,只好重新上高速从另一条路下高速去往景区。

从文水下高速,下起了小雨,大车太多堵得无法动,干脆找个空儿调头,不去苍儿会了,去附近的玄中寺参观一下吧。

LG去过,就在车上等着,我一个人打着伞顺着台阶到寺中参观。

一进寺门,秋色宜人,古刹净土,恰好又有一个和尚经过,愈加给人以佛门清静的感觉。

雨中观寺,虽不是信佛之人,但仍心存善念及对佛的敬畏。

这一次雨中观寺算是

作者  | 2017-10-30 10:05:28 | 阅读(245) |评论(10) | 阅读全文>>

2017.10.27 周五

2017-10-27 17:25:30 阅读316 评论7 272017/10 Oct27

早餐:全麦吐司(夹黑芝麻酱)+醪糟蛋汤

限号中,不能开车,坐公交。

出门早,也不着急,边往公交站走边欣赏路边美景。

路上少了一半车,也少了许多拥堵,对于我来说,倒是无所谓,对于LG来说比较不方便,因为他单位更远。

前几日在室验楼前捡了几片红叶压在了办公桌透明板下,结果上午突然发现不知哪个同事坐在我桌前给我的叶子上画了几个笑脸,一下子觉得又好笑又好暖

中午等公交有些久,回家晚了,直接吃个现买的三明治,再煮个奶咖当午餐了。

边坐公交边用耳机听下载下来的三毛上世纪八十年代的演讲,发现三毛是个激情善良又乐观的人。中午在家听了两集她的《三毛说书》,讲的是水浒中武松打死潘金莲那段和武松碰到孙二娘那段,讲得非常生动,讲到可笑处,能听到录音中台下学生们的笑声。

公交上听的是她的演讲《流星雨》 ,讲她从国外回来后遇到的一些人,三毛真的是个敏感又善良的人。

到了单位听完了她讲到荷西的那段,一个人躲在办公室眼泪哗哗的流,其实这段采访以前就听过,跟她之前演讲时激情万丈的语气完全不同,舒缓而隐忍却又让人心疼。

从初中开始看三毛,部队在看,工作后在看,现在也还在看,买过她各种版本的书,直到前年买了一套她的全集。

这么乐观的一个人怎么会以那样的方式离开人世?其实就跟我看老舍也有这样的疑问一样,但这些丝毫不会减弱我对他们的崇敬和喜爱,他们的书永恒,他们的人格魅力也永恒。

作者  | 2017-10-27 17:25:30 | 阅读(316) |评论(7) | 阅读全文>>

2017.10.26 周四  

2017-10-27 8:44:20 阅读7541 评论4 272017/10 Oct27

早餐:南瓜蛋饼+酸奶

前一晚蒸的南瓜,早晨用三小块和鸡蛋一起搅拌来烙饼,放进电饼铛才想起没放调料,但成品甜度正好,非常好吃。

霜降之后,天气越来越凉了,一阵秋风就洒落一片黄叶,外面寒意渐浓,而办公室内却仍花红叶绿。

一人食午餐:蒸红薯、南瓜+西兰花豆腐炖鱼

晚上下班先去菜场买菜,发现水果摊的牛油果只要5元一个,赶紧买了四个,周围的人看到我买,就问如何吃,是什么味?其中一个大娘竟然问“是不是跟猕猴桃一个味?”我和摊主相视一笑

我的牛油果都是夹在吐司里当果酱吃的,想想家里的全麦吐司剩最后一片了,于是回家换好跑鞋先到公园跑了一圈,然后跑去超市买面包了。

本只想买一包全麦吐司就好,结果进了超市手就不由自主往购物篮里放东西,结账时东西有些沉,只好买个购物袋(本只想买包全麦吐司拎上就能走的),出了超市骑上了公共自行车。本来还打算走路回家呢,幸好口袋里放了公交卡。

作者  | 2017-10-27 8:44:20 | 阅读(7541) |评论(4) | 阅读全文>>

《大林和小林》  

2017-10-26 15:16:54 阅读7167 评论0 262017/10 Oct26

这是我小学时看的一部童话的题目,也是我小时候极喜欢的一部童话,记得那时候入迷的看到不吃饭,不睡觉的地步,那里面的人物----大林,小林,四四格,鳄鱼小姐,皮皮,包包等等都极深刻的记忆到现在.

这部童话是我国著名小说及童话作家张天翼写的,记得小时候看的那个版本叫<<张天翼小说选>>,其中有一篇小说<<包氏父子>>,其它的小说就不记得了,然后就是最后这一篇<<大林和小林>>,我一遍遍的看,又哭又笑的,非常喜欢,这么多年过去了,仍记忆深刻,只是这本书早已随着几次搬家而丢失了。

前一个周,打开当当网随意看着,突然这本书映入眼帘,好象儿时的记忆立时又回来了,那个胖胖的吧哈先生,那个可恶的四四格,可怜的小林和做了吧哈先生干儿子的大林----我毫不犹豫的就点击了购买.

上周五订的书送来了,我昨天下午只花了两个小时就看完了,还是华君武的插图,还是那样的语言,有些台词我甚至还能几乎原文背出,可是可是----我好象找不回儿时读这篇童话的感觉了,甚至觉得有些语言幼稚的可笑,我有些失望,不是对这部童话而是对自己----因为我知道我真的是老了,没有了儿时的天真和纯净,所以不再会用那样单纯的心境来看童话了.

我整晚都陷在这种巨大的失落中,就好似一直在心里留恋着某种美好的东西,但是终于等到可以和它不期而遇时却已经物是人非,真真是"相见不如怀念"吗?

感慨着心境的改变,也感慨着岁月催人老,是再也回不到那样清纯的年少时光了.

其实何止是童话,再拿起中学时喜欢

作者  | 2017-10-26 15:16:54 | 阅读(7167) |评论(0) | 阅读全文>>

2017.10.25 周三

2017-10-26 8:30:43 阅读722 评论0 262017/10 Oct26

早餐:鹌鹑蛋+蒸红薯、素包子+豆浆

又一轮限号中,不能开车,坐公交上班,早晨公交上好挤哟!好容易挤到后门想着好下车,结果下一站司机说后门也可以上车(因为人太多了),一下子挤上一堆人,到站下车都难

一人食午餐:生菜蛋炒米+豆腐炖鱼

儿子中午不在,午餐明显有些对付,好在营养还是够了。

晚上同办公室的Z开车回家,顺便把我送到了公交车站,恰巧公交车就来了,很顺

下了一上午的雨,晚上雨停了,空气还不错,出门慢跑了。

瑜伽又是好久没练,有些想了,看情况晚上约一节课。

作者  | 2017-10-26 8:30:43 | 阅读(722) |评论(0) | 阅读全文>>

周六观石窟  

2017-10-25 8:55:58 阅读6317 评论8 252017/10 Oct25

周六和LG带着婆婆去龙山和天龙山观景看石窟了。

龙山和天龙山离得不远,或者说它们的后山都是相连的,沿旅游公路可以一起到达。

其实即便不到山里,就是沿途的景色都很美。

途经店头古村,远远望去,有一种古老的美。

龙山石窟属全国重点文物保护单位,是中国现存规模最大的元代道教石窟群,共九窟,主窟凿于1234年。

专门在石窟前的简介版上扫了二维码,边看那些石窟雕像边听电子导游的讲解。

时间太久远了,里面的石像基本都已残缺不全,但我仍久久凝视着它们,仿佛在与历史交流。

石窟前有一棵侧柏,都已枯死,但仍屹立不倒。

龙山景区出来接着前往天龙山景区。

龙山景区门票20元,没想到天龙山景区竟然是免费的,真的是值得一来哦。

山脚下有一棵蟠龙松,远看象一朵绿云,近看象一把巨伞,树冠的覆盖面积有200多平方米,枝干犹如龙臂龙爪盘旋而上,所以叫蟠龙松,这株古松早在明代就已是天龙山的景观之一。

沿着石阶往山上爬去看石窟,中午的太阳好晒,走的一身汗 。

终于抬头看到了那个殿宇,想来就是天龙山石窟所在地了。

由于北齐时山下兴建了天龙寺,所以后人就习惯的称之为天龙山,天龙山石窟始建于东魏,以后经历了北齐、隋、唐五代,共有二十五个洞窟。

晋阳是唐太祖李渊的龙兴之地,因此在唐代也是别都,地位重要,佛教也更为发展,因而天龙山唐代开凿最多 ,达十五座之多,以第九窟“”漫天阁“”为代表。

抬头看到

作者  | 2017-10-25 8:55:58 | 阅读(6317) |评论(8) | 阅读全文>>

2017.10.24 周二  

2017-10-25 8:43:13 阅读6155 评论8 252017/10 Oct25

早餐:鸡蛋生菜三明治+豆浆

专项课题,档案局来分项验收,如果验收过了,应该五年的专项就可以结题了,真的好辛苦哟,从今年三月份开始准备验收的材料,有一阵子真的快疯了,真的看见那些材料就头大,终于要结束了,可以长舒一口气了!

一人食午餐:白菜炒鸡蛋+尖椒炒豆芽+素饺子

晚上下班到汾河慢跑四十分钟。又开始了限号,空气质量应该也不太好,不想在外面呆的时间长了。

回家边泡脚边用ipad看《亲爱的客栈》,突然就被王柯的幽默逗得笑个不停,以娱乐的心态看这些真人秀,觉得好轻松,好快乐!

作者  | 2017-10-25 8:43:13 | 阅读(6155) |评论(8) | 阅读全文>>

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