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鑫妈的生活记录

积极乐观,热爱生活,希望以一颗朴素平和的心境享受人生。

 
 
 

日志

 
 

2012-12-27 星期四  

2012-12-28 16:05:01|  分类: 一日三餐 |  标签: |举报 |字号 订阅

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同事们听说我每天早晨骑车,晚上走路一小时回家,都很佩服我呢,说这样坚持下去,身体一定越来越好2012-12-27  星期四 - 鑫妈 - 鑫妈的生活流水账

最近买了几本健康方面的书,可看完觉得越发的纠结了,比如于康的书,提倡每天一袋牛奶,一个鸡蛋,而日本写《肠胃会说话》的老教授写的书,却很反对喝牛奶。

先不说喝牛奶到底好不好,光我们国内牛奶的质量就令人担忧,可是我真的好喜欢奶制品的,一段时间不喝就会想的,于是早晨犹豫半天还是用牛奶泡了燕麦片。

早餐:煮鸡蛋+牛奶麦片粥

2012-12-27  星期四 - 鑫妈 - 鑫妈的生活流水账
 
和儿子的午餐:煎饺子(嗨,今天无论如何得把前天打包的饺子吃完) +拌面皮+骨肉相连、鸡肉串+尖椒炒鸡蛋
2012-12-27  星期四 - 鑫妈 - 鑫妈的生活流水账
 
姐下午坐高铁从北京回来了,是到她原来的单位办证明,外甥明年三月份又要去法国参加比赛,她得陪着一起去。
晚上一家三口一起回父母家了,看看姐姐,也在一起聊聊天。
噢,对了,记得昨天有一个朋友问我喝的杂粮粉是哪种,我中午就拍了下来。
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这一大罐估计我得喝好久了。
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