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鑫妈的生活记录

积极乐观,热爱生活,希望以一颗朴素平和的心境享受人生。

 
 
 

日志

 
 

2012-06-16 星期六  

2012-06-18 08:04:47|  分类: 一日三餐 |  标签: |举报 |字号 订阅

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情绪不太好,表面我是个乐观积极的人,但内心经常会陷入抑郁和恐惧中,这种感觉非常折磨人,如果不能尽快走出会非常痛苦的。

我不知道为什么我会如此的容易受到某种内心的暗示而陷入恐慌,然后把一切都越想越糟,不知是不是自己本身就带着抑郁的基因,但我每次都努力的走出来,不让自己深陷进去,我愿意生活的积极乐观,我愿意每天的生活都充满快乐和幸福,我愿意我跟大多数人一样正常的思维。其实能够跟大多数人一样正常的生活在世上就是最幸福的事情呀!如果没有过抑郁的人是不会理解的。

早餐:寿司+木瓜火龙果酸奶

2012-06-17   星期日 - 嗑嗑 - 嗑嗑的生活流水账
 
中午回婆家吃饭了。
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一家三口的晚餐:花卷+烩菜+烤虾鱼(用烤箱烤的)+杂粮粥
 
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