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鑫妈的生活记录

积极乐观,热爱生活,希望以一颗朴素平和的心境享受人生。

 
 
 

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国庆假期回顾   

2015-10-08 18:17:03|  分类: 点滴生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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国庆七天长假,做个小总结吧。

先说饮食,早餐依旧是老三样:杂粮面包+豆浆or酸奶or酒酿蛋汤

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中午两天在婆家吃的,还有一天中午请了姐姐和姐夫吃的自助。
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我只涮菜了,现在肉一点儿不沾。
 
运动方面,除了两天游玩回来没有夜跑,都坚持了跑步,最短五六公里,最长八公里,还有一晚去瑜伽馆练习瑜伽。
在手机上下了一个跑步软件,这样可以记录自己运动的情况。
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某一晚一家三口回父母家,让LG开车带儿子回去,我则穿上跑鞋跑回去的(也没跑完全程,走路过了天桥路上车太多,跑了几步还是走回去的,只记录了跑步的路程)。
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每次跑步状态都不同,状态好时速度能提上去且不累,状态不好时觉得腿好沉,又累又跑的慢,不过只要坚持着就是一种胜利。
 
某一天上午带着儿子去看电影《港囧》,感觉徐峥有了进步,比上一部《泰囧》故事要完整。
我们母子看电影的标配----咖啡+爆米花
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又某一天上午一家三口去新开业的万达广场,人山人海,没有逛商场,直接去地下一层的“永辉超市”买了一些吃的。
商场一层请了老外跳舞,大家都围成圈看热闹。
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这个假期反倒是书看的少,只把剩一点儿的红尘的《印度瑜伽圣地密码》看完而已。
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嗯,不管怎样,这个假期过的充实且快乐,今天上班又充满了斗志国庆假期回顾 - 素心 - 素心的生活记录
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