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鑫妈的生活记录

积极乐观,热爱生活,希望以一颗朴素平和的心境享受人生。

 
 
 

日志

 
 

2016.01.19 星期二   

2016-01-20 09:15:03|  分类: 一日三餐 |  标签: |举报 |字号 订阅

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阳光早餐:西葫芦蛋饼+双豆豆浆(黄豆+黑豆+糙米)

2016.01.19   星期二 - 嗑嗑 - 嗑嗑的生活记录
 
中午约了瑜伽课,所以十一点多就在办公室提前吃了午餐:蛋糕+素油茶+黄瓜拌豆腐丝
2016.01.19   星期二 - 嗑嗑 - 嗑嗑的生活记录
 
因为只有三人约课,所以差不多算是一对一了。老师给我们每个人纠正体式,讲解的很细,但每个体式坚持的时间也长,所以一下午都腰酸腿疼的。
 
领导出差中,所以晚上早早下班回家了,就想着趁天亮出门跑步了。
2016.01.19   星期二 - 嗑嗑 - 嗑嗑的生活记录
 
上学时体育挺差的,尤其是跑步类的,高三毕业前体育达标,800M补考一次才勉强及格(根本跑不下来哟!),而现在却可以天天六公里,周末十公里,自己也是佩服自己的进步!
 
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